Bánh giảm cân cho người ăn kiêng

Cập nhật ngày: 10/03/2020

Để sắm được một loại bánh giảm cân cho người ăn kiêng không hề dễ. Tuy rằng có rất nhiều các cái bánh ăn kiêng cho người giảm cân khác nhau, và nhìn chung các cái bánh này đều có chức nằng là bổ sung dinh dưỡng bao gồm các dòng vitamin, protein, chất béo, khoáng vật, năng lượng được cân chỉnh thích hợp với nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày cho người sử dụng.

Các mẫu bánh giảm cân cho người giảm béo

Tùy thành phần và nguyên liệu mỗi chiếc bánh ăn kiêng cho người giảm cân dưới đây sẽ giúp các chị em không cần phải từ bỏ lề thói ăn vặt mà vẫn giảm cân hiệu quả.

Bánh yến mạch quả khô – 93 calo/ 3 viên

Bánh ăn kiêng yến mạch quả khô giúp giảm cân

Bánh yến mạch quả khô (Oatmeal Bite) là món bánh giảm cân cho người ăn kiêng lành mạnh được ưa thích ở rất nhiều nước trên toàn cầu. chiếc bánh này có hương vị hết sức hấp dẫn, lại sở hữu phương pháp khiến cho cực kì đơn giản và thích hợp với khẩu vị người Việt.

Để khiến cho cái bánh này, bạn chỉ cần một chén nhỏ bột yến mạch lẫn yến mạch nguyên hạt, 20 gram quả khô nhà khiến (có thể chọn chà là hoặc nho sấy) và bơ hạt là chúng ta đã có thể khiến bánh trong vài phút rồi. Sau lúc xay nhuyễn các nguyên liệu và viên bánh, bạn chỉ cần bỏ tủ lạnh chừng 30 phút là có thể tiêu dùng ngay cho bữa phụ của mình.

Bánh waffle yến mạch – với 99 calo/ phần

Bánh giảm cân Waffle yến mạch – với 99 calo/ phần

Món tráng mồm nức tiếng tưởng hình như chẳng tốt chút nào cho công cuộc giảm cân hóa ra lại có cách chế biến thành bánh ăn kiêng cho người giảm cân cực kỳ thuần tuý và dễ làm cho. Bằng phương pháp phối hợp bột yến mạch, mật ong và sữa hạnh nhân là bạn đã có 1 trong những chiếc bánh waffle ngon lành thích hợp trong chế độ ăn giảm cân mỗi ngày rồi nhé.

Pizza hoa quả – với 80 calo/ miếng

Bánh pizaa hoa quả giảm béo

Nghe có vẻ khó tin nhưng thực tiễn pizza hoàn toàn có thể phát triển thành món bánh ăn kiêng cho người giảm cân cực tốt nếu như bạn biến tấu với nhân hoa quả. Phần đế làm cho từ bột hạnh nhân nướng kĩ hoặc một khoanh dưa hấu, sốt sữa chua và phần topping là quả tươi ngon lành chính là những gì mà bạn cần làm cho để đưa Pizaa vào thực đơn giảm cân của mình.

Bánh gạo lức Bà Tích

Bánh gạo lức Bà Tích giúp ăn kiêng giảm béo

Rong biển có vị giòn, bùi, ít ngọt, thơm mùi gạo mới cùng những thành phần thực dưỡng như bơ thực vật, muối hầm sinh dưỡng,… tạo nên hương vị đặc trưng của dòng bánh này, trở nên món bánh được phổ quát người ưa thích.

Bánh gạo lức Bà Tích được khiến từ gạo lức 100% không pha bột mì an toàn và cực kỳ tốt cho sức khỏe quý khách. Bánh gạo lứt Bà Tích là 1 loại bánh dành cho người ăn kiêng giảm béo hết sức hiệu quả. Sản phẩm tiêu dùng các nguyên liệu dành cho người ăn kiêng, ít calo, không choresterol như gạo lức đã được chứng minh là có thể điều hòa áp huyết, làm giảm những cholesterol xấu và ngăn ngừa những bệnh tim mạch.

Bánh thực đơn giảm cân giảm béo AFC

Bánh ăn kiêng giảm cân AFC

giả dụ bạn đang theo đuổi chế độ ăn giảm cân được chia thành đa dạng bữa nhỏ và mỗi bữa ăn luôn giữ cho bạn ở trạng thái không cảm thấy đói thì bánh AFC sẽ là liệu pháp hài hòa lý tưởng.

Thay đổi từ menu mỗi ngày với nhiều trái cây có hàm lượng các con phố cao hay các loại thức ăn dầu mỡ sang bánh AFC sẽ giúp bạn cắt bớt được một lượng calo to vì bánh AFC không đựng phổ thông calo. tuy nhiên, bánh ăn kiêng giảm cân AFC còn mang lại nhiều thành phần ngũ cốc dinh dưỡng. do vậy, khi hài hòa dùng cùng với các dòng sữa sẽ giúp bạn có được một bữa ăn rất nhiều chất dinh dưỡng với phổ quát chất xơ, canxi và những protein cấp thiết.

Bánh ăn sáng Nestlé Fitnesse

Bánh giảm cân ăn sáng Nestlé Fitnesse

Bánh ăn sáng Nestlé Fitnesse giúp giảm cân dành cho người thực đơn giảm cân là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng bao gồm các cái vitamin, protein, chất béo, khoáng chất, năng lượng được cân chỉnh thích hợp với nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày cho người tiêu dùng. Sản phẩm được điều chế từ ngũ cốc nguyên cám – thực phẩm được ưa chuộng trên toàn cầu cho bữa sáng của mọi gia đình. Bánh cũng đựng thành phần quan yếu cho chế độ thăng bằng dinh dưỡng là những dòng trái cây sấy khô như đu đủ, nho, dứa,…

dòng bánh ăn kiêng giảm béo này có độ béo thấp, giàu chất xơ thực phẩm, giúp no lâu mà không thèm ăn vặt nên phù hợp dùng cho các người có nhu cầu giảm cân. Bánh cũng giúp phòng ngừa những bệnh tim mạch, ung thư ruột kết và tiểu con đường hiệu quả. ngoài ra, sản phẩm còn bổ sung đa dạng vitamin E, B2, B3, B6 và acid folic; khoáng chất sắt, kẽm và canxi cấp thiết cho bữa ăn hàng ngày, giúp nâng cao sức khỏe.

Hi vẳng với các kinh nghiệm giảm béo về danh sách các loại bánh giảm cân cho người ăn kiêng trên đây các các bạn sẽ không cần từ bỏ lề thói ăn vặt của mình mà vẫn có thể giảm cân hiệu quả – “càng ăn càng gầy”.

Nguồn: giambeotoanthan

Bình luận